É com satisfação que convidamos para a 1ª Edição do Workshop Escrita da vida.
FORMATO
Quatro encontros no segundo sábado do mês (9/4, 14/5, 11/6 e 9/7), 100% presenciais, realizados na Vila Madalena, em São Paulo.
HORÁRIO
9h às 13h
DESCRIÇÃO
Solidão, medo, luto pela perda de entes queridos e preocupações financeiras são citados no estudo recentemente liberado pela OMS entre os fatores que alavancam a alta dos casos de ansiedade ou depressão – que teriam subido 25% apenas em 2021.
Neste contexto, os objetivos deste workshop são os de:
1) empregar técnicas da psicologia, sobretudo junguiana, para estimular o autoconhecimento das fases da vida – e como lidar melhor com elas;
2) utilizar a escrita como um método terapêutico com relação aos conflitos e bloqueios do indivíduo;
3) usar os mitos para ampliar a compreensão das narrativas pessoais;
4) utilizar a potência do grupo para realizar vivências integradoras;
5) promover o autoconhecimento e bem-estar de forma a aumentar a saúde mental e, consequentemente, a qualidade de vida. PÚBLICO: Aberto a interessados em geral. INVESTIMENTO: - R$ 400,00 por encontro (em pagamentos mensais). - R$1.400,00 (pagamento à vista dos 4 encontros, com 12,5% de desconto)
FORMAS DE PAGAMENTO:
Pix, cartão de débito e cartão de crédito. PROGRAMAÇÃO
Encontro 1 – Sob a égide de Coré
Sábado, 9 de abril de 2022
Fase da vida: Dos 0 aos 21 anos - onde tudo começa.
Exercício: memórias - narrativa da infância
Prática de escrita.
Arteterapia: mandala da autoestima.
Reflexão sobre saúde mental: ansiedade
Encontro 2 – Sob a égide de Perséfone
Sábado, 14 de maio de 2022
Fase da vida: Dos 21 aos 42 anos – os desafios do ingresso na adultez
Exercício: ensaio pessoal - narrativa da vida adulta
Prática de escrita.
Arteterapia: máscaras e personas.
Reflexão sobre saúde mental: burnout.
Encontro 3 – Sob a égide de Afrodite
Sábado, 11 de junho de 2022
Fase da vida: dos 42 aos 63 anos - no alto da montanha
Exercício: narrativa da vida real - maturidade
Técnica: imaginação ativa.
Reflexão sobre saúde mental: depressão
Encontro 4 - Sob a égide de Deméter
Sábado 9 de julho de 2022
Fase da vida: 63+ - anos dourados
Exercício: narrativa do futuro – a sábia / o sábio.
Técnica: sonhos
Reflexão sobre saúde mental: luto e espiritualidade.
Realização
Prof. Dra. Monica Martinez
Atenção: podem ocorrer ajustes no programa para adequação à turma
MAIS INFORMAÇÕES
Local de realização
Vila Madalena - SP
Rua Girassol, 139 - sala 42
CEP 05433-000 - São Paulo
Contatos por
E-mail: monicamartinezpsi@gmail.com
WhatsApp: +55 11 9 9449-5034